Envie de prendre soin de soi !
Différentes approches
La Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire agit en douceur sur vos organes, glandes, et chaque partie de votre corps en stimulant des zones ou points réflexes sur vos pieds.
La Réflexologie est une technique manuelle et énergétique de relaxation sur certaines zones des pieds représentant des organes ou parties du corps humain. Il s’agit d’équilibrer au mieux le corps et l’esprit en traitant la personne dans sa globalité, c’est à dire de manière holistique. Cette thérapie s’appuie sur la relation d’aide, l’énergétique, la médecine traditionnelle chinoise et les processus naturels d’autorégulation du corps et de l’esprit.
la Réflexologie plantaire contribue à la diminution du stress, à l’amélioration du sommeil, au soulagement de la douleur, à l’amélioration de la circulation sanguine, au rééquilibrage du système endocrinien et àl’activation des processus de détoxification du corps ;
15 000 nerfs, juste dans vos pieds! Voilà pourquoi les effets de la réflexologie sont si calmants et apaisants.
Le Chi Nei Tsang
Méthode travaillant sur l’obstruction des organes internes, qui se manifeste par la formation de nœuds et d’enchevêtrements dans l’abdomen et autour du nombril. Celles-ci sont provoquées par les émotions négatives comme la peur, la colère, la dépression, l’anxiété ou encore les toxines et également de mauvaises postures. C’est ce qu’on appelle la digestion émotionnelle (garder ce qui convient et évacuer ce dont on n’a plus besoin).
C’est un massage manuel régénérateur qui permet de dégager l’énergie bloquée et accumulée dans les principaux organes du corps au fil des ans et détoxiquer l’organisme afin d’apaiser son ventre et son esprit. On retrouve vitalité et bien-être.
Notre corps est le réceptacle de notre environnement extérieur, mais aussi de nos émotions.
Le ventre ne comporte pas moins de 100 millions de neurones !
Le Massage
Apporte de la flexibilité (les tissus se réchauffent et deviennent plus souples) ce qui est également un véritable moyen de relaxation, de stimulation sanguine et un booster du système immunitaire et de l’humeur.
Il permet d’éloigner le stress du quotidien, de libérer dans le corps les endorphines ayant des propriétés antalgiques qui apportent un sentiment de bien-être et de bonheur.
En conclusion, différentes possibilités s’offrent à vous. Selon votre style de vie, votre sensibilité, votre santé et vos besoins, il est important de convenir ensemble du soin qui vous donnera un sentiment de confort et de plaisir, éléments essentiels au bien-être. Soyez à l’écoute des signaux de votre corps, votre meilleur allié pour prendre soin de vous.
Il peut être pratiqué en curatif comme en préventif (massage de santé pour les bien-portant, pratiqué dans un but préventif et d’optimisation de la forme)